Быть стройным в любой сезон – мечта не только женщин, но и многих мужчин. Однако перспектива долгих изнурительных диетических систем питания прельщает далеко не каждого.
К всеобщему счастью, медикам удалось найти выход из ситуации. Оказывается, похудеть можно не с помощью кофе, как считали многие раньше, а благодаря какао и горячему шоколаду.
Как выяснилось в процессе исследований, эти напитки содержат в своем составе особые соединения, называемые флавоноидами, которые снижают уровень триглицеридов в крови.
Это приводит к тому, что кровоток улучшается, а сосуды обретают свойство эластичности, обменные процессы ускоряются, происходит обновление на клеточном уровне, вредные вещества выходят из человеческого организма значительно быстрее.
Все перечисленные процессы позволяют защитить организм от воспалительных процессов и снизить вес постепенно. Поэтому ученые рекомендуют чаще употреблять какао и горячий шоколад, но это лучше всего делать перед сном 1 раз в день.
Если придерживаться данной схемы, можно заметить, что вес начал снижаться уже через 9-10 недель после первого приема какао.
Чтобы эффект был более заметным, медики советуют также снизить употребление высококалорийной пищи.