Разделы:

Главное меню

Раскачиваться на стуле – полезная привычка

По мнению   британских ученых, педагоги не должны запрещать ученикам раскачиваться на стульях. Возможно, их замечания помогают продлить жизнь школьной мебели, но не укрепляют здоровье учеников. Тем, кто любит раскачиваться на уроках, это нехитрое занятие помогает сберечь на всю жизнь здоровую и крепкую спину.

Педиатры заметили: когда ребенок делает уроки, наклонив стул вперед, спина у него остается прямой. А это значит, что у него формируется  красивая ровная осанка, которая  сохранится на всю жизнь и не только украсит его, но и поможет избежать серьезных проблем с позвоночником. Кроме того, прямая спина на уроках помогает лучше сконцентрировать, повышает работоспособность и улучшает поведение. Следует отметить, что  у детей с красивой осанкой даже лучший почерк.

В связи с вышеизложенным,  исследователи советуют педагогам не обращать внимания, когда школьники будут раскачиваться на стульях. Намного больше внимания требуют те ученики, которые  сутулятся за партами. Именно эта пагубная привычка провоцирует те или другие проблемы со спиной, которые  сегодня имеют около 60% детей и подростков.