Разделы:

Главное меню

Метеочувствительность и электромагнитизм

Возможно, у природы действительно не бывает плохой погоды. Однако когда лето начинает приближаться к завершению, постепенно уступая лидирующее место более холодным сезонам, погода становится крайне изменчивой и неустойчивой.

Метеочувствительность

Финал августа и первая половина сентября отличается особой контрастностью: в один из дней может резко похолодать, горожане накинут теплые куртки, а на следующий день внезапно вновь возвращается июльская жара.

Разумеется, резкие перемены в погоде сразу дают о себе знать, влияя на самочувствие людей. Особенно трудно приходится тем, кто имеет склонность к метеочувствительности.

Метеочувствительность характеризуется рядом симптомов. Степень их интенсивности определяется возрастом, полом и наличием хронических заболеваний. Поэтому у каждого человека симптомы проявляются по-своему. Тем не менее, врачи выделяют ряд общих признаков метеочувствительности:

  • учащенный пульс;
  • повышенное или пониженное давление;
  • головокружение;
  • периодические потемнения в глазах;
  • головная боль или приступ мигрени;
  • учащенное сердцебиение;
  • ревматизм;
  • глазное давление;
  • боли в суставах;
  • бессонница;
  • тошнота;
  • слабость и постоянное чувство усталости;
  • сонливость;
  • проявление раздражительности в поведении;
  • депрессия и плохое настроение.

Медики убеждены, что метеочувствительность связана с симпатической нервной системой, отвечающей за частоты сокращений сердца и сужение сосудов. Дело в том, что симпатическая нервная система реагирует на природный электромагнитизм, поэтому многие люди плохо себя чувствуют при погодных изменениях, во время дождя и снегопада и т.д.

Чтобы справиться с повышенной метеочувствительностью, врачи рекомендуют следующие методы, которые, по их мнению, облегчат состояние здоровья и самочувствие:

  1. Несмотря на погоду, необходимо ежедневно находить время на длительные пешие (или велосипедные) прогулки. Нехватка кислорода для метеочувствительных людей усугубляет плохое самочувствие, поэтому его необходимо восполнять.
  2. Контрастный душ не только закаляет здоровье и иммунную систему, но и «оживляет» спящие процессы организма, улучшает работу кровеносной системы.
  3. Перед сном рекомендуется обязательное проветривание помещения. Если есть возможность – спите с открытым окном. Так вы никогда не проснетесь с головной болью и будете чувствовать себя лучше.