Разделы:

Главное меню

О пользе и вреде чтения

Ритм современной жизни практически не оставляет человеку времени для чтения. Однако жажда познания заставляет нас искать новые возможности для ее удовлетворения. Вот и читаем мы в электричках метро, автобусах, пытаемся получить информацию с экрана монитора компьютера. Это, безусловно, расширяет границы нашего интеллекта, но и подрывает здоровье органа зрения.


Австралийские исследователи пришли к выводу, что постоянное и непрерывное чтение может привести к изменениям роговицы и снижению остроты зрения. Происходит это за счет того, что во время чтения веки в зависимости от освещения и угла зрения, создают давление на роговицу, что и приводит к изменению формы глаза. Медики советуют для профилактики осложнений делать небольшие перерывы в чтении, давая возможность глазам отдохнуть.


Тот же совет можно дать и людям, чья работа связана с необходимостью длительного контакта глаз с экраном компьютера или картой.