Он подходит для тех, кто хочет обрести долгожданный покой и избавиться от накопившегося негатива.
Что можно есть (в умеренных количествах!), не беспокоясь о вреде для здоровья?
Техника стимулирует блуждающий нерв и избавляет от негативных состояний.
Вокруг этой темы немало мифов. Пытаемся их развеять!
Главное — верно выбрать время, место и продолжительность.
Кому не следует их употреблять?
Эксперт напомнил о правилах безопасности, которые необходимо соблюдать при травмах.
Ее допускают многие.
Это произошло в городе Волжский.
Есть простые продукты, в отношении которых доказан положительный эффект при повышенном давлении. Таблетки они не заменят, но в борьбе с гипертонией помогут.
Насколько это сложно, больно и утомительно?
Это может быть не только бесполезно, но и опасно.
Рак шейки матки — главная причина онкологической смертности женщин в возрасте до 45 лет. Почему он возникает и как его лечить?
Выбирая нужную вам, проконсультируйтесь с врачом!
Ученые выяснили, как старческое слабоумие связано с условиями жизни.
Во что верить не стоит?
С одной стороны, про гормоны щитовидной железы в обществе говорят чаще, чем про любые другие гормоны, с другой — далеко не все знают, когда стоит проверять их концентрацию и какие показатели должны насторожить. Разбираемся в вопросе вместе с эндокринологом Романом Терушкиным.
Кальций — наше все. Точнее — все для наших костей, зубов и ногтей. Рассказываем, в каких продуктах, кроме молока, содержится кальций.
Ее допускают многие.
Весна — это пора пробуждения природы, но для многих это также время, когда энергия на исходе, хочется закрыться дома и ничего не делать. Рассмотрим несколько продуктов, которые следует добавить в свой рацион в апреле-мае, чтобы бодрость и жизненные силы были на высоте.
Как они проявляются?
На него следует обратить внимание.
На какие изменения в поведении и эмоциях партнера стоит обратить внимание.
Его рекомендуется употреблять пожилым людям.
Ежегодно диагноз рак впервые слышат в среднем 600 тыс. россиян. Чем и кто болеет чаще?
Исследователи из Академического центра здоровья университета Цинциннати (США) обнаружили, что включение восьми ягод клубники в ежедневный рацион может улучшить память и настроение, а также потенциально защитить от слабоумия и депрессии.
Резистентный крахмал и пектин в составе зеленых бананов помогают нормализовать уровень глюкозы в крови и обеспечить длительное чувство сытости.
При какой температуре и сколько можно хранить вареные и сырые яйца.
Следы вмешательств обнаружили на трех женских черепах.
Если вам часто кажется, что окружающие тем или иным образом вас используют, не ценят, не уважают, то вам не кажется. Но почему все это происходит именно с вами и как это остановить?
Среди психологов распространено понятие «серый развод» — когда расстаются люди, состоявшие в отношениях по 20 и 30 лет. Причины, по которым они решаются на разрыв, всегда разные, но кое-что общее у таких расставаний есть.
Американские ученые из Университета штата Оклахома изучили связь между внешним видом и здоровьем пожилых людей.
Эволюция сделала людей ленивыми.
Психологический стресс действительно может приводить к потере волос.
Ученые из университета Лестера (Великобритания) обнаружили, что риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и рака у неспешно прогуливающихся людей повышен по сравнению с теми, кто обычно передвигается быстро.
Правда ли хлеб всему голова?
Выбрасывание вещей, к которым у ребенка есть эмоциональная привязанность, может стать причиной патологического накопительства во взрослом возрасте.
Для этого нужно за полчаса до тренировки выпить крепкий кофе, а саму тренировку лучше провести не утром, а днем.
Не только диеты и исключение вредных продуктов из рациона помогают сбросить лишний вес.
Некоторые исследования свидетельствуют о том, что характер ревности у мужчин и женщин отличается.
Отвечаем на беспокоящий многих вопрос в нашей рубрике «А это вредно?»
Оказалось, что норма для каждого человека своя.
Физическая активность в период времени между семью и девятью часами утра на голодный желудок обеспечивает быструю и эффективную потерю веса.
Самой популярной косметологической процедурой у мужчин является ботулинотерапия в «мягкой» технике, то есть с сохранением мимической активности, но с выраженным эффектом лифтинга.
В европейских странах от мигрени страдают около 14% населения, но далеко не каждый врач знает, почему это заболевание возникает.
Включение в рацион большего количество насыщающих, белковых продуктов снижает тягу к сладкой и калорийной пище эффективнее, чем ограничительные диеты.
Россиянам, которые планируют путешествия, например, на Алтай, за Уральские горы или в Карелию в период с мая по октябрь, лучше всего пройти вакцинацию от клещевого энцефалита, чтобы обезопасить себя.
У близоруких людей снижена выработка «гормона сна» мелатонина, что приводит к нарушению циркадных ритмов и проблемам со сном.
Формирование стоимости лекарственных препаратов — сложный процесс, который зависит от множества факторов.